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ひとりごはん

今週は、毎日お気楽な ひとり晩ご飯でした
ひさびさに家ご飯アップぅ

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・最近マイブームの塩焼きそば...塩胡椒とニンニクたっぷりで
(イカ・人参・ピーマン・玉ねぎ・ソーセージ・玉子・大葉)
・茄子の煮びたし・もろきゅう・トマト


プチ糖質制限メニュー
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・夏野菜のコブサラダ...玉ねぎドレッシングで
(焼ナス・南瓜・オクラ・トマト・アボカド・トウモロコシ・胡瓜・厚切ベーコン)
あと、枝豆も...(*^▽^*)

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